Programa específico orientado a mejorar las dolencias y/o desequilibrios hormonales: Síndrome Premenstrual (SPM), Síndrome de Ovario Poloquístico (SOP), alteraciones en la menopausia, alteraciones en la glándula tiroides, regulación de la libido, dispareunia etc.
Programa específico orientado a mejorar las dolencias y/o desequilibrios hormonales: Síndrome Premenstrual (SPM), Síndrome de Ovario Poloquístico (SOP), alteraciones en la menopausia, alteraciones en la glándula tiroides, regulación de la libido, dispareunia etc.
Programa creado para ti si estás ya familiariazad@ con el ejercicio físico y el mundo del deporte. Orientado a tus objetivos a través de un asesoramiento personalizado que te permita alcanzar tus metas en un periodo determinado. Por ejemplo, preparación de oposiciones, eventos deportivos, entrenamiento funcional, biomecánica específica según el deporte en el que quieras mejorar.
Programa en el que te acompañamos para que explores desde distintas perspectivas de desarrollo personal tu propia comprensión de la realidad. Meditación terapéutica, yoga, bioenergética, entrenamiento de la atención, pranayamas,… son un ejemplo de herramientas incluidas en este programa.
Programa especifico orientado a mejorar las dolencias y/o desequilibrios hormonales en testosterona, cortisol, perdida de masa muscular (sarcopenia), perdida de movilidad, regulación de la libido, etc.
Programa accesible a cualquier persona que quiera incorporar el ejercicio físico, la nutrición consciente y hábitos de descanso saludable. Todo ello desarrollando una relación amable, duradera, sencilla y eficaz con tu proceso personal
Desarrollado para la mejora de la gestión del estrés a través del equilibrio neuroquímico, el ejercicio físico adecuado y la meditación terapéutica.
Este programa es para ti si padeces de ansiedad, depresión, falta de concentración, déficit cognitivo leve, insomnio, falta de energía, astenia, etc.
Hecho a medida para ti. Elaboramos un acompañamiento a la carta que se ajuste a tus necesidades más específicas y prioritarias tras una pequeña entrevista que nos dará las claves para consensuar contigo las sesiones.